Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 76.87g | Carbs: 152.53g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Папа Может Сосиски, Омлет с Молоком. Lunch: Капустный Салат, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Dinner: Печень Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|