adhdeepa's Journal, 24 Apr 23

P.S.

Sebenarnya h-7 lebaran kita mulai forsir tenaga buat persiapan lebaran. Bikin kue, belanja, bersih bersih rumah, tambah aku pergi bukber jarak 300km dan kurang tidur besoknya abis subuh balik lagi ke rumah, kerja lagi. Pas lebaran udah demam sebenarnya (jumat) dropnya sabtu ahad. Bener bener drop yang ga makan males minum sampe kulit pecah pecah. Per hari ini (senin) masih puyeng tp udah ga batuk gimana lagi, yang kemarin kemarin batuknya tuh sampe bunyi khoo kek yang ada rongga didalam paruparu. Pagi ini bangun telat, trus maksain buat mandi dan keramas biar seger. Iseng nimbang ternyata sampe turun 3kg wkwkwk. So sad, pas ada niat mau makan rendang, eh rendangnya abis. Nenek panesin sop sapi, pas di coba gak ada rasa. Lidahku ternyata masih putih. Yaudalah pasrah, perut juga ga ronta ronta minta makan juga. Cepet sembuh ya diriku. Ga enak banget sakit kek gini, perasaan gelisah terus.

View Diet Calendar, 24 April 2023:
1000 kcal Fat: 52.94g | Prot: 58.59g | Carbs: 67.96g.   Breakfast: Rendang, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Lunch: Telur Bebek, Mie, Bakso Daging Sapi. more...
1744 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adhdeepa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.