Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2127 kcal
|
Fat: 89.08g | Prot: 86.01g | Carbs: 236.96g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Хлеб Дарницкий. Lunch: Избенка Творог "Банан-Яблоко", От Палыча Кулич. Dinner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Гречневая Каша с Молоком, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", ВкусВилл Печенье Сахарное в Молочном Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stoianovadfr's Weight History
|