Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 61.04g | Carbs: 238.86g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Черника, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сметана 20%. Lunch: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Готово! Суп по-Итальянски. Dinner: Яшкино Чио Рио, Кальве Майонез Классический, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Globus Фасоль Красная Консервированная, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Славница Колбаса Докторская. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка1985)🌼🌼🌼's Weight History
|