соHата's Journal, 22 Apr 23

когда устал, лень, нет настроения, пропала мотивация, - доставай старые коллажи☝🏼

View Diet Calendar, 22 April 2023:
2145 kcal Fat: 45.96g | Prot: 171.50g | Carbs: 262.26g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Съешь Меня Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Стоинг Казеин, Яйцо Куриное. Dinner: Лента Яблоко, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бифилакт Биота, Цветная Капуста, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Пастилушка Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Тыква. more...

55 Supporters    Support   

Comments 
Arti2345, ахахах, принимаю как комплимент 👌🏼 
25 Apr 23 by member: соHата
не видно, как -будто минус кг 3_4 
25 Apr 23 by member: JuliaBarmi
JuliaBarmi, я всегда умела одеваться правильно))  
25 Apr 23 by member: соHата

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


соHата's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.