Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 26.95g | Carbs: 116.00g.
Breakfast: Каравай Сухарики Ванильные, Гринагро Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Galagancha Берестовская Пастила, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|