|
Ik heb vandaag iets teveel gegeten. Morgen ben ik thuis en dan ga ik een een gedeelte van de dag vasten. Ik schrijf morgen een kort verslag.
|
2292 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 69.58g | Carbs: 274.43g.
Breakfast: Maza Muhammara, Avocado, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Maaltijdsalade Gerookte Kip, Frieten. Dinner: Tonijn in Water (uit Blik), Calvé Pindakaas (20g), AH Kaiserbroodje , Croissant. Snacks/Other: Patisserie Sacristain Mini Appeltaartjes, Chocolade Koekjes, Amandel Koekjes. more...
|
|
3348 kcal
|
Exercise:
Teaching - 2 hours and 18 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Zumba - 1 hour, Resting - 11 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wendycarty's Weight History
|