|
Третий день этот вес...
|
62.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 56.33g | Carbs: 182.39g.
Breakfast: Риат Хлеб Батон Городской, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай с Лимоном, Риат Хлеб Батон Городской, Майонез, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Dinner: Чай, Перекресток Матнакаш, Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Сливочное Масло, Перекресток Матнакаш, Летний День Молоко 3,2%, Домашняя Выпечка Пирожок Печеный с Печенью. more...
|
|
3299 kcal
|
Exercise:
Hiking - 5 hours, Watching TV/Computer - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|