Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 98.80g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Ленивый наполеон ( лаваш), Хачапури с Адыгейским Сыром Мой. Lunch: Морская Капуста, Шашлык из Баранины, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Суп Том Ям Мой Домашний. Dinner: Ленивый наполеон ( лаваш). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenOchka's Weight History
|