Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 70.50g | Carbs: 152.41g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом . Lunch: Вкуссвил Халва Воздушная , Магнит Банан, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|