Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 102.22g | Prot: 83.66g | Carbs: 134.09g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ярославский Бройлер Шницель Куриный, Greenola Гавайская Смесь. Dinner: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Светлое Пиво, Рыба Копченая. Snacks/Other: Сметана , Сырники, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Leti Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|