Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 66.38g | Carbs: 55.06g.
Breakfast: Редис, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, МКС Сыр Сулугуни, Молоко (Цельное Молоко), Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Рубец. Dinner: Капуста, Редис, Огурец (без Кожуры), Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|