Завтрак: хлеб из пророщенной полбы с творожным сыром, авокадо (или салатом), с/с форелью, кунжутом🥰
|
1475 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 77.60g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Атлантика Форель. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Barilla Макароны Вареные , Котлетки из индейки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Клубника, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Snaq Fabriq Snaq Rice. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|