|
На сколько реально накачать ягодицы в зале без тренера? Начала заниматься с тренером, но уже не могу.У нас 5 занятий и она должна мне поставить технику. Отзанимались мы с ней 7 уже, и пока ничего особенного не вижу Какие ньюансы стоит учесть? Сейча я худею
|
1156 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 101.42g | Carbs: 86.07g.
Breakfast: Дары Памира Какао-Порошок Натуральный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Блинчик, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: Млада Молоко 3,2%. Dinner: Barilla Макароны Bavette N.13, Дорадо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva-shevchuk1994's Weight History
|