Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 70.80g | Carbs: 90.45g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пасха Творожная. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Перепелиное Яйцо, Шашлык из Свинины, Somersby Сидр Яблочный . Snacks/Other: Kinder Maxi Chocolate, AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и Лесными Ягодами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hurma168's Weight History
|