Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
103.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 119.35g | Prot: 56.74g | Carbs: 221.51g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Фарфор Запечённая Филадельфия , Суши Шоп Запечённая Калифорния, Сало, Яйцо Куриное, Солнышко Кубани Сливки 10%. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Солнышко Кубани Сливки 10%. Dinner: Магнит Мандарины, Белый Хлеб, Карп Жареный, Шагун Язык в Сметане. . Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Купи Чебурек, Солнышко Кубани Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|