Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
134.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 54.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 62.25g | Carbs: 75.26g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Здравник Цикорий Растворимый, Яичница с Помидорами. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета Куриная, Гречка с Овощами. Dinner: Каждый День Кижуч Слабосоленый, Теремок Уха из Форели по-Фински. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takiza29's Weight History
|