|
Замеры за неделю
Рост 170 см
Вес 59 кг (-1.3)
Талия 63 см (-1)
Бёдра 95 см (+1)
Вода ушла, теперь спорт нужно опять подключить, расслабилась немного
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 16.30g | Prot: 17.03g | Carbs: 59.10g.
Breakfast: Мираторг Карбонад Свиной, Зеленый Листовой Салат, Авида Плавленный Сыр Сливочный , Mission Deli Лаваш Деревенский, Матча. more...
|
steady weight
|