schaapje!'s Journal, 17 Apr 23

ik heb dat mijn mijn scheenbenen. zowel met schaatsen als met skeeleren, ik trek ze aan, en mijn tenen gaan in "standje chimpansee ", en ik krijg direct kramp. ✊️👊🤛🤜 dit is wat mijn tenen dan doen, ze maken een vuist. En kunnen skeeleren lijkt me zo lekker.  

Wat gek! Komt die kramp dan omdat je te gespannen bent? 😳 Vraag voor allebei trouwens.. 

Bij mij omdat mijn tenen zich dus zo onnozel gedragen. En hoe hard ik ook probeer mijn voet te ontspannen, zodra ze in de schaats of skeelers zitten, flop...tenen vuist. Ik heb het idee dat mijn voet de druk van de schoen moet voelen om af te zetten of schrap te zetten. Bij sommige oefeningen in de sportschool merk ik nl ook dat mijn voeten reageren op kracht zetten.