Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 52.57g | Carbs: 189.36g.
Breakfast: Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Виктория Котлета Классическая Рыбная, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Чёрная Смородина, Ого Сушки "Кроха", Акконд Отломи Неглазированные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Noosfera's Weight History
|