Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 56.91g | Carbs: 163.31g.
Breakfast: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Storck Toffifee , Красный Октябрь Конфеты Желейные, Томер Шоколад 65%, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Курин-Шарен . Lunch: Картофель Отварной, Инжир, Масло Подсолнечное, Фасоль Стручковая, Язык Свиной Отварной. Dinner: Агрокомплекс Шашлык Свиной, Кетчуп, Картофель Отварной. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Рахат Ирис Кис Мяу, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Storck Toffifee, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|