Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 109.40g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Горбуша. Lunch: Тамариони Вино Белое Сухое. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окраина Грудка в/К, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке , Palermo Сыр Твёрдый. Snacks/Other: МарС Марс. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|