sinhhrot's Journal, 15 Apr 23


View Diet Calendar, 15 April 2023:
3166 kcal Fat: 114.45g | Prot: 251.72g | Carbs: 292.35g.   Breakfast: Сметана 20%, Президент Творог Домашний 5%, Шампиньоны, Куриное Филе, Брокколи, Морозко Green Рагу Овощное, Вареное Яйцо. Lunch: Благода Творог со Сметаной , Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Вареное Яйцо, Банан, Конфета, Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи, Творог (Обезжиренный). more...
1356 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sinhhrot's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.