meryemm34's Journal, 14 Apr 23

4 yemek kasigi yogurt, 2 ince dilim ananas,chia,tarçin

View Diet Calendar, 14 April 2023:
506 kcal Fat: 14.96g | Prot: 59.92g | Carbs: 35.18g.   Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Tavuk Göğüs Eti, Bitkisel Çay, Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Ananas, Dost Tam Yağlı Yoğurt. more...
145 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun  
14 Apr 23 by member: amineeesrakaratas
afiyet olsun 🥰 
14 Apr 23 by member: karahuseyinoglubahar
Tesekkur ederimm🌺 
15 Apr 23 by member: meryemm34

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


meryemm34's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.