13.04 day 6 КБЖУ 1438/134/65/81 (+) обед: сыр, ряженка, кешью СТ 2ч.30мин. ноги, грудь, плечи
|
1426 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 129.70g | Carbs: 44.21g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: 365 Дней Кешью Необжаренный, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 9%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellferre's Weight History
|