Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2015
|
63.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 46.61g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: баранка, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Матнакаш, Макароны Отварные. Dinner: Пиво, Перекресток Матнакаш, Запеченная или Жареная Пикша, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Калинов Мост Мороженое От Снегурочки Ванильное. more...
|
|
2597 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 15 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours and 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Hiking - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|