Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2015
|
80.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 147.75g | Carbs: 162.29g.
Breakfast: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Наггетсы. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сахар, Избенка Творог 5%, Груши, Куриные Наггетсы, Красные Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olexiy_m's Weight History
|