Allapchelka's Journal, 13 Apr 23

В ногах еще куча веса, чтоб скинуть. Это самое сложное. Никогда не было у меня прям острых коленок. Кожу сжать если, то она бугорками и на бедре и на икре. Неужели получится это убрать, не заработав еще больше рпп, не голодая без срывов? У вас получилось?

View Diet Calendar, 13 April 2023:
1600 kcal Fat: 62.74g | Prot: 94.57g | Carbs: 159.26g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Real Сырники Классические, ВкусВилл Масло Гхи, Лук, Магнит Картошка, Кабачок, Морковь, Красная Цена Творог 5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Сыр Сулугуни. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Snacks/Other: ВкусВилл Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Iberica Оливки с Лимоном, Сырой Овощ. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Allapchelka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.