|
Творожные без сахара, 226ккал на 100г, Б28,7 Ж7,81 У10,86. Плюс глазурь, тоже без сахара, молоко, протеин, сахзам. По правде сказать это самый вкусный кулич, что я пробовала. Ай да Люда, ай да молодец!
|
1381 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 121.24g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Творог 5%, Черное Море Сироп Вишня, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Желатин Пищевой, Большая Кружка Молоко 5%, Греча с грудкой. Dinner: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кулич творожный 2023. Snacks/Other: Зерница Плюшка с Сахаром, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ULISS Цикорий с Черникой Сублимированный. more...
|
|
 Comments
12 Apr 23 by member: likesnake
|
12 Apr 23 by member: Olga Capanji
|
Вместо сахара сухофрукты внутри?
12 Apr 23 by member: Мария12m
|
12 Apr 23 by member: Vladichetsa
|
12 Apr 23 by member: СтрогаяСоня
|
поделитесь рецептом, пожалуйста
12 Apr 23 by member: Elena_7891
|
12 Apr 23 by member: Lenok_66
|
Дайте рецепт, пожалуйста!
|
Красиво получилось! Делитесь рецептом!
12 Apr 23 by member: Пенусек
|
Поднялись отлично и пропеклись! На разрезе просто великолепно смотрятся.
12 Apr 23 by member: Ната3966
|
12 Apr 23 by member: владленасмекалова
|
На 2 куличика, выход 580г:
Творог 5% 200г
Яйцо 2 шт 105г
Молоко 3,2% 100мл
Мука рисовая 70г
Мука пшеничная 70г
Разрыхлитель 10г
Масло растительное 20г
Сузофрукты 60г
Сахзам по вкусу.
Творог с яйцами и молоком перебить блендером в однородную массу, добавить муку и масло и вымешать тесто. Добавить сахзам и сухофрукты. Выпекала я на 170градусов 50 минут, потом ещё минут 5 на 200, хотелось подрумянить побольше. И оставила еще на полчаса в теплой духовке.
Глазурь 50г молока и 40г протеина, сахзам, получается сначала жидкая, как сгущенка, постепенно застывает. На куличе становится липкая. Наверное можно меньше молока, делать сразу погуще.
12 Apr 23 by member: LudaShe
|
А, вот ещё. К покупной формочке сильно прилип, я так не люблю. Вторую сделала из силиконизированной бумаги, она снимается идеально. Не люблю есть куличи в бумаге.
13 Apr 23 by member: LudaShe
|
Спасибо! так и знала, что за рецептом куличей лучше сюда зайти 😀
13 Apr 23 by member: flyXXX
|
спасибо за рецепт, очень своевременно!
13 Apr 23 by member: цыпа цып
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|