Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 71.99g | Carbs: 174.09g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Магнит Груша Деведжи, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Золотой Резерв Коньяк, Простоквашино Сливки 10%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи, Айсберри Щербет Клюква, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Фасоль Стручковая. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Атаг Забегай на Чай. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|