Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
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99 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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854 kcal
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Fat: 31.12g | Prot: 70.21g | Carbs: 70.44g.
Breakfast: Pan de Pita Blanca, Tomates, Cebollas, Atún en Aceite (Enlatado). Lunch: Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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elprincipe123's Weight History
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