buzzy14's Journal, 11 Apr 23

Como entra una ensaladita con este tiempazo ✨

View Diet Calendar, 11 April 2023:
873 kcal Fat: 20.86g | Prot: 87.90g | Carbs: 82.48g.   Breakfast: Hacendado Bebida de Soja Ligera, Café Espresso. Lunch: Hacendado Iceberg Lavada, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural. Dinner: Merluza, Hacendado Zanahoria, Calabaza, Cebollas. more...
1737 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Pintaza 😊 
14 Apr 23 by member: mamidefab🧸💗
Y si se come todos los días que pasa? 
16 Apr 23 by member: Andrea.j.28
Andrea los pescados grandes como el atún, el emperador... acumulan en su carne metales como el Mercurio ( contaminación del mar😣) que nosotros al comerlos vamos cumulando poco poco. Si buscas el caso del presentador Jorge Fernández, estuvo enfermo por esto... 
17 Apr 23 by member: Lasaña
Gracias Las. Había leído algún caso, pero tanto Mercurio contienen? Yo suelo comer bastantes latas de atún…🫣 
19 Apr 23 by member: Andrea.j.28
Aquí explica cuánto contienen, para tu peso no recomienda más de 4 latas pequeñas a la semana... 👉https://www.fitnessrevolucionario.com/2017/05/06/mejor-pescado/ 
19 Apr 23 by member: Lasaña
Muchas gracias!!! 🤗 
25 Apr 23 by member: Andrea.j.28

     
 

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