Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 74.17g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Зеленый Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Село Зеленое Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Хлеб Черный, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Gusto Di Roma Макароны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка19928's Weight History
|