Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 43.82g | Carbs: 176.50g.
Breakfast: Чай Несладкий, Ермолино Блинчики с Мясом «Лакомка». Lunch: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Наггетсы. Snacks/Other: Банан, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akemi1996's Weight History
|