|
Давно столько не ела. Приняли решение с тренером подключить углеводные качели. Оказывается,набрать 240 углеводов тяжело 🤣 Следующие три дня углеводов будет 50.
|
1712 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 77.53g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Mätti Мюсли Банан и Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Молочный 8. Lunch: Зеленая Линия Сыр Домашний, Морской Коктейль, Макароны Отварные. Dinner: Увелка Крупа Ячневая, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой , Зеленая Линия Сыр Фасованный Маасдам. Snacks/Other: Красный Октябрь Маска Конфеты, Слойка с Яблоком, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|