sladenkaya1's Journal, 10 Apr 23

Совсем ничего не успеваю приготовить, поесть толком 🫣
Завтрак : хлебцы+творожный сыр+горбуша+кофе с молоком
Перекус : пп брауни + кофе с молоком
Обедоужин: мацарелло+черри+руккола+песто

---

1048 kcal

Fat: 67.28g | Prot: 63.58g | Carbs: 32.94g.   Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Руккола, Bonfesto Моцарелла, Barilla Pesto Alla Genovese. Dinner: Вода. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный 6%, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Кофе с Молоком, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...

1995 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...