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Me sinto uma pessoa sem foco e disciplina, na boa.
Não é a primeira vez em que largo a dieta, que abro mão de ter uma vida mais saudável, porque "cansei". Só que o bizarro é me sentir culpada e saber que não valeu a pena ter comido tais coisas e mimimi. CARA, É SEMPRE A MESMA história. Estou irritada comigo :D
E daí já não sei o que faço, porque me acho confusa hahha na teoria eu SEI, tenho consciência e tudo mais, mas na prática faço errado u_u HELP VIDA!
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 Comments
Deu uma pulada de cerca foi? Mudanças de hábitos é um processo e acredito que cair nas tentações fazem parte, inclusive para gente vê que a maioria na vale a pena. Perder um dia de foco, não pode estragar um trabalho de semanas, meses.. Deu uma passada para trás de 50 para frente. É mania nossa mesmo dá uma maior dimensão do que elas realmente tem. Todo dia é um novo dia e siga em frente, Aninha. Você está saudável a maior parte do seu tempo, não desiste disso, não!
04 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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Acontece com todo mundo todo tempo ..... uma puladinha de cerca não vai estragar todo o trabalho que vc vem desenvolvendo ... relaxa....
04 Jun 15 by member: VicenteRS
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Obrigada, Pri e Vicente!Eu me cobro, não nego. É que na minha cabeça é assim: eu tenho conhecimento, então, vamos colocar em prática, seguir direitinho. Só que as vezes sinto uma dificuldade que não entendo. E acabo comendo o que não teria necessidade, apenas porque no momento me deu vontade. O que leva eu me desmotivar bem legal. Mas bora respirar e seguir em frente :P
04 Jun 15 by member: Guria Babu
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Faça de forma menos restritiva possível o resultado será em médio e longo prazo mas haverá! Hábitos ou novos hábitos levam tempo à adaptação. Quando se restringe abruptamente o corpo reclama. Viva no equilíbrio e tentando "conversar" com ele!
04 Jun 15 by member: Manassés Moreira
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Manassés, você está numa dieta de 700kcal e quer falar em restrição? kkkkkk Não aguentei!!
04 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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Caramba 700 calorias!!!!! Baixei a minha pra 1600 e tô achando ruim. Eu dô altas jacadas, to até pensando, hoje tenho um níver de criança que não posso faltar, eu sou louca por brigadeiro!!!!! Prevejo outra jacada. Buaaaaaá!!!!
04 Jun 15 by member: N28N10N87
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Ana, sei bem como é. .. Não é a única :(
Às vzs bate até um desânimo e me pergunto "pra quê? "... mas não podemos desistir \o/
04 Jun 15 by member: ForgetHim
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Babu... 2 dicas... PASSOS DE BEBÊ e aprendizado... vai calma sua menina... troque hábitos...
04 Jun 15 by member: rogerpaixao
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Priscila é 500 calorias! kkkkkk mas o HCG nos alimenta...é tratamento, não é uma simples dieta e é apenas por 45 dias e pronto! ai volto a comer com moderação!
04 Jun 15 by member: Manassés Moreira
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kkkk Manassés, eu sei, mas não consegui perder a piada. DESCULPA?? kkkkkkk #eumerendo #souculpada kkkk
04 Jun 15 by member: Priscilla Queiroz
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Tô achando que vou dar uma de Manassés essa semana pq hoje chutei o pau da barraca, festa de criança me enchi de doce, bolo, caldo de mandioca, refrigerante, galinhada, tudo que não pode. Ai meu Deus!!!!! Alguém pra me dar uma dica do que fazer agora?
04 Jun 15 by member: N28N10N87
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Ai Aninha!!! Te compreendo muitissimo... to nas consequencias aqui de um jaca "felomenal"... jaja vou falar mais sobre o assunto tbm... #confissões
05 Jun 15 by member: Marizinha D
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Mas força ai´viu... há de dar tudo certo!
05 Jun 15 by member: Marizinha D
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