Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 74.07g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Сметана 25%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Mr. Djemius Сырный Соус, Редис. Dinner: Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Тимоша Халва Подсолнечная на Фруктозе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k1taeva.tanya's Weight History
|