Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 68.32g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Фундук Фундук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Dinner: Зефир, Bonfesto Сыр Творожный, Тыквенные Семечки, Sacla Вяленые Помидоры, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Киви, Молочный Мир Бифитат. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janetbobil's Weight History
|