Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 100.11g | Prot: 155.65g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: Фермер Сухов Орех Кедровый, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Viola Йогурт Много Вишни, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Сыр Тильзитер, Добрянка Хлеб Ремесленный Зерновой. Dinner: Окей Груша Конференс, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|