Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 31.53g | Carbs: 66.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Морковь с Чесноком, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Гавриловка Мороженое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhilina.natash2015's Weight History
|