Karifanka's Journal, 09 Apr 23

9.04 обьемы
ОБ - 103
ОТ - 85
ОГ - 96
Бедро - 62
Икра - 42
74.3 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 16.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2023:
1741 kcal Fat: 104.48g | Prot: 89.70g | Carbs: 103.21g.   Breakfast: Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо, Печень Куриная в Сметане. Lunch: Голден Яблоко , Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Стрипсы. Dinner: Печень Куриная в Сметане. more...
2515 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Karifanka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.