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792 kcal
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Fat: 30.13g | Prot: 45.33g | Carbs: 92.53g.
Breakfast: Banana Prata, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch: Couve Manteiga Refogada, Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Copacol Posta de Tilápia. Dinner: Turma da Mônica Maçã, Ovo Cozido, Danone Iogurte Natural Desnatado . more...
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2506 kcal
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Exercise:
Hiking - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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simonesilva1's Weight History
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