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Fastenbrechen nach 10 kg! beim starten waren es 86,1-85,7
ich bin sehr glücklich und zufrieden dieses Projekt begonnen zu haben!!!
etwas ängstlich und sehr spannend beginnt das Fastenbrechen, dann Osten und dann wieder das normale Essensleben samt Ernährungsumstellung
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75.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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