|
Я устала. Устала эмоционально. Устала до такой степени, что забыла взвеситься и замериться 🤦♀️ сегодня собиралась на выставку, но... вот это но безумно злит. Пусть иногда и не очень сильно, но злит. Ну, ладно. Значит буду вымещать энергию в генеральной уборке.
Кстати, не нравится мне мой сон. С сегодняшнего дня попробую ложиться спать часиков в 10 вечера. Посмотрю какие будут изменения.
|
1259 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 67.08g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 3,4%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Lunch: Станция Молочная Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Сайра Тихоокеанская Натуральная Fish House, Свежий Хлеб Хлеб Формовой Бородинский Особый. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб Формовой Бородинский Особый, Хохланд Сыр Креметте. more...
|
|