|
доброе утро! быстрый завтрак и тренировка
|
1066 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 105.37g | Carbs: 71.23g.
Breakfast: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, 🫓 осяноблин с сыром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Куриное Филе, Оливковое Масло, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Dinner: Ип Меликян Хлеб Ромашка, Ачим Соевый Соус с Чесноком, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Минтай. Snacks/Other: Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный Белые Росы, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|