Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
75 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 70.44g | Carbs: 76.54g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Биолакт без Сахара, Шашлык из Свинины. Dinner: Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 3,2%, Морковь, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|