mary_shaw's Journal, 07 Apr 23

Один раз я решила не есть шаверму на ужин, а поесть рыбу с палентой иии это была плохая идея, я проголодалась уже через 2 часа и еле дотянула до 12 часов следующего дня.
Поэтому пока я на ИГ шава мой масхев.
Каши калорийные а сытости не дают че за?! 🤨

View Diet Calendar, 07 April 2023:
969 kcal Fat: 33.64g | Prot: 61.30g | Carbs: 102.29g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Barilla Паста, Сыр, Лук, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, СПК Карбонад Юбилейный, Помидоры. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Свиная Корейка (Вырезка), Kanaki Тесто Фило, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. more...
2068 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mary_shaw's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.