Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 39.99g | Carbs: 139.66g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Молоко, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Редис. Lunch: Старый Мельник Пиво Мягкое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Дымов Сырокопчёный Бекон, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Метро Чиабатта. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белая Дача Салат Айсберг, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Магнат Фундук & Шоколад. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
_fuck_you_'s Weight History
|