Quinta, dia 6. Hoje foi um dia perfeitinho: malhei e me alimentei muito bem. Continuo empolgada! ontem foi aniversário da minha sobrinha e como um pedaço de bolo e docinhos (nada muito), mas não tinha pq só olhar. O melhor é que não fiquei me martirizando por ter comido, pq não comi sem medidas. Foto do treino de hoje. amanhã tem mais!
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